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叮咚酷跑app

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更新:19-06-14 08:28 大小:23M

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版本:1.0.1 苹果版 类型:网络社区 语言:中文 等?#21486;?span class="lstar3"> 官网:暂无

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叮咚酷跑app是一款运动健身软件,非常适合喜欢跑步健身的朋友,每天记录自己的跑步数据,坚持下去,你会获得健康的体魄!

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软件介绍

叮咚酷跑,简约设计,专门为跑步而生.

跑步时无需复杂操作.单手一键搞定.并支持各种环境下使用,即使在无网环境下也可正常操作.

叮咚酷跑会全方位的记录跑者的跑步信息,跑步速率,卡路里消耗,跑路路线等,并提供后台提醒功能,为跑者的每一步留下脚印.

软件功能

1、记录自己的运动轨迹

2、记录每日的步数

3、记录消耗的热量

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夜跑的时间一般但是晚上九点,而这个时候其实也才真正算得上入夜。关键是?#36141;?#26159;不建议就跑步的,这样对身体和骨骼都是不利的,影响最大的应该就是肠胃了。食物不能及时的消化,然后运动就会造成腹痛,这样的健身效果也不是很好。所以在?#36141;?#19968;小时进行夜跑是很好的选择,也就是九点左右,每次跑的时间也不要太长,只要能达到效果就好,不用太计较多少。尽力而为就行,一定要按照自己的情况去进行夜跑。

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